月经不调、月经量多，要怎么办才好

血瘀型月经不调怎样调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

血瘀型的月经少，原则上应当祛瘀行血以调冲任，即活血化瘀，使血液循环畅通，促进经血的正常排出。可以使用中药调理月经，如桃红四物汤，柴胡疏肝散，通瘀煎，少腹逐瘀汤，桂枝茯苓丸等，前提是需要辩证论治，如寒凝血瘀，血瘀气滞，湿热瘀阻等，还有中成药益母草颗粒等。

哪些习惯会导致月经不调？

朱希山 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

女性如果长期处于抑郁、不安、紧张以及惶恐等不良的负面情绪，会引起内分泌失调，导致月经不调。有的是因为长期服用避孕药所导致的月经不调。过度节食、运动量过度、长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯都会引起女性的月经不调。在日常生活中建议月经不调的患者多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，放松心情，月经期

自慰过多会不会导致月经不调？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

自慰有可能就会造成月经不调，在月经期间自慰可能会造成子宫收缩异常表现出月经量增多或经期延长的情况，如果月经期间自慰时动作不当还有可能造成痛经、妇科炎症等，频繁的自慰可能会影响心理健康，使人变的焦虑甚至恐惧，还可能会造成性欲下降、内分泌失调，内分泌失调也会表现出月经不调的症状，如果长时间表现出月经不调

气滞血瘀型月经不调怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气滞血瘀型月经不调的病人容易表现出月经量多或者少、痛经、乳房刺痛、头疼症状，需要积极到正规的医院治疗，可服用活血化瘀的药物治疗，比如益母草冲剂、乌鸡白凤丸等，还可以多吃乌鸡、桂圆、大枣等食物，以达到补血的作用。

月经量少吃什么可以让月经量多？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

月经量少最好多吃含有雌性激素的食物，比如黄豆和黑豆，黄豆和黑豆含有丰富的大豆异黄酮和雌性激素物质，这样就可以促进子宫内膜的增厚，因此导致月经量增多。也能吃一些含有雌性激素的滋补品，比如蜂王浆，阿胶等。月经期间不要吃生冷性的食物，避免导致宫寒的症状。

长期没有性生活会月经不调吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

长时间没有性生活是不会直接造成月经不调的。正常的月经是女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化而产生的。月经不调包括月经周期、经期及经血量的改变。影响月经的因素有很多:精神因素、环境因素、营养状况、遗传因素，还有一些疾病等等。如果表现出月经不调时，建议及时去医院查一下

生完孩子月经量多正常吗？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

如果生完孩子月经量多，只要月经血量不超过80毫升都属于正常的现象。正常女性月经血量在20毫升到80毫升之间。女性在生完孩子以后由于子宫、卵巢还没有完全恢复，可能会容易出现月经量多的情况。随着身体逐渐恢复，月经量也会逐渐恢复正常，所以女性不用过于担心。但是如果女性月经血量超过80毫升，则考虑是不正常的

断奶后第一次来月经量多正常吗？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

断奶后第一次来月经量多，如果月经量不超过80毫升则是正常的，女性正常的月经血量在20毫升到80毫升之间，在哺乳期间子宫内膜受到泌乳素、雌激素的刺激，会使子宫内膜增厚，所以在断奶后第一次来月经时月经血量会增多。但如果女性月经血量超过80毫升，则考虑是不正常的，可能是与内分泌失调有关，建议女性可以去医院

月经量多时间长怎么办？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

月经量大月经时间长可以经过调整生活习惯来改善，平时注意防止熬夜，多休息，早睡早起，保证充足睡眠。其次还要规律饮食，防止生冷、辛辣、刺激、油腻的食物，及时释放压力，减轻生活及工作的压力。如果调节一段时间后，还是有这种情况，考虑是子宫肌瘤、凝血功能障碍等疾病造成的，这种情况建议及时就医做相关检查，确诊病

流产后27天来月经量多鲜红正常吗？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

流产后27天月经量多且颜色是鲜红色的，是正常现象，在流产后由于体内激素水平明显下降，容易导致内分泌紊乱，并且对女性的子宫内膜是也有一定的影响，因此在流产后三个月内有可能会表现出经期出血量异常的情况。在来月经的时候，注意腹部的保暖，不要受凉，此外要注意外阴部位的清洁，如果经期出血量异常多的话，是有可能

哪些中药适合治疗月经不调

杨维 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

月经不调是一种常见的现象，一般会由情绪、饮食、受凉、药物以及压力等因素引起。如果是肾阳虚，可以选择右归丸加减调理；如果是肾阴虚，可以用左归丸加减调理；如果气虚不足，可以选择八珍益母丸调理；如果出现肝郁气滞，可以选择逍遥散加减来调理；如果是受凉所引起的，虚寒型可以用温经汤来加减。日常生活中我们要注意饮食起居要有规律，要避免过度劳累，保持心情

月经不调能受孕吗

王必勤 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

受孕首先要保证卵巢上面有排卵，其次应保证输卵管正常，还要保证内膜、子宫宫腔正常，任何一个环节出问题都会导致不孕。月经不调并不一定会导致不孕，比如多囊卵巢综合征，也叫月经稀发或者稀发排卵，可能月经推迟或者月经量多、量少的情况，如果只是多囊卵巢的表现，不是绝对不排卵，只是稀发排卵，有可能自然受孕。还有一些就是卵巢功能下降的问题，卵巢功能下降不

月经量多是怎么回事

韩丽荣 副主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

首先我们先来了解一下什么是月经量多。我们平常临床认为一次正常的月经量应该是在20～60mL之间，如果大于80mL就称为月经量过多。怎么来评判你的月经到底是过多过少?告诉大家一个非常简单的方法，那就是我们日用的卫生巾如果湿透了1/2，就认为它是5mL的一个失血量，所以大家可以根据这样的一个小标准去评估一下我每次失血量是多少。根据平常的经验，

女人月经不调怎么办？

张燕妮 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

如果出现以上症状，建议患者平时一定要保证饮食的清淡，及作息时间的一个稳定，做好个人保暖措施，其次月经不调是内分泌科一个比较常见的疾病。月经不调的原因了，可能有精神压力过大，环境改变饮食不良药物治疗等，所以在这里，还是建议患者可以到当地正规医院找专科医生进行详细的检查，查明原因后根据病情去治疗。

月经量多有血块是什么原因

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

月经量多有血块和子宫肌瘤、子宫内膜息肉、腺肌症、子宫内膜增生等引起有关，建议做B超检查确诊后治疗。从中医角度来说月经量过多和气虚、血热、血瘀等引起有关，要通过中医辨证之后服用药物来止血补气或者是清热凉血、活血化淤、补肾止血等治疗，不能随意用药。

月经量多一直不停怎么办

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

月经量多一直不停从中医角度来说，属于经血淋漓不尽，经期延长症状，需要检查是否有子宫肌瘤或者是子宫内膜息肉等器质性病变引起，如没有器质性病变就和内分泌失调等引起有关。建议遵医嘱服用中药止血，另外检查子宫内膜厚度是否正常，还可以通过诊刮来止血治疗。