青春期功能失调性子宫出血的饮食保健有增加高铁食物摄入、适量喝黄豆浆、多吃母鸡等。
1、增加高铁食物摄入
青春期功能失调性子宫出血导致失血一段时间后,可能会引起贫血,对此饮食上应该注意多摄入蛋黄、胡萝卜、动物肝脏等富含铁质的食物,以纠正贫血。
2、适量喝黄豆浆
黄豆浆中含有大量的大豆异黄酮,作用类似于雌激素,适量饮用有助于改善青春期雌激素分泌功能障碍的月经不调。
3、多吃母鸡
母鸡具有滋养作用,多吃母鸡可以降低机体燥性,有助于提高免疫功能,并且可以促进雌激素分泌。
但由于食物不具有治疗疾病的作用,如果病情较为严重,建议在医生指导下合理用药治疗。