数胎动没有最佳时间,一般建议在怀孕28-30周以后开始每天数胎动。
大部分孕妇出现胎动的时间通常都在怀孕18-20周之后,但每个孕妇都具有个体差异性,比如腹壁的厚度、孕妇自身敏感性以及胎儿活动的强度等,都可影响胎动的情况,因此刚出现胎动的一段时间内是不建议数胎动的,此时胎动不稳定,差异也相对较大。
但是随着胎儿生长,怀孕28-30周左右,孕妇胎动的情况一般都会比较稳定,且孕妇也会习惯自身胎儿活动的频率和强度,此时再通过数胎动观察胎儿发育情况,是比较准确且合适的。如果胎儿表现出明显异常的胎动,则提示孕妇可能存在宫内缺氧的现象,可以在第一时间去医院就诊,并进行相关的治疗。