北京协和医院 妇科
姨妈指月经,月经提前五天是正常的。
月经周期调节是一个较为复杂的过程,主要依靠于下丘脑、垂体、卵巢等。正常情况下月经周期为28天左右,但月经的调节并不是绝对准确,与生活作息、精神状态等方面息息相关,可能会因为精神紧张、作息紊乱等因素出现偶尔提前,因此月经提前五天是正常的。
日常生活中应该保持良好的作息习惯,早睡早起,保持心情愉悦,避免过度伤心、焦虑,以免引起内分泌紊乱,导致月经失调。