山东大学第二医院 口腔科
一般可以根据唾液气味、呼气时味道,辨别自己是否有口臭。
1、唾液气味
在保持手部皮肤清洁的状态下,可以吐少量唾液于手背皮肤上。唾液干燥后如果有臭味存在,则说明自己有口臭。
2、呼气时味道
用双手捂住口鼻后,用嘴巴大口呼气,呼气结束后用鼻子吸气。如果鼻子吸气后,感觉有臭味存在,也说明自己有口臭。其次,与他人交流过程中如果对方发现自己呼出的气体有臭味,也说明自己有口臭。
口臭患者需要多注意口腔卫生清洁,勤刷牙、漱口,减少口腔内食物残留。
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