肱骨外上髁炎怎么办呢

网球肘怎么治比较好

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘即肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部疾病，以下是网球肘的治疗方法： 1.休息：停止导致疼痛的活动，尤其是重复性的动作。给肘部足够的休息时间，有助于缓解炎症和疼痛。 2.冰敷：在疼痛发作时，用冰袋或冷毛巾敷在肘部，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和疼痛。 3.药物治疗： 非甾体抗炎药：

网球肘怎么引起的

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘（肱骨外上髁炎）是一种常见的肘部疼痛综合征，主要与下列因素有关。 1.过度使用 过度使用肘部肌肉和肌腱是导致网球肘的主要原因之一。常见的活动包括打网球、高尔夫球、羽毛球等需要反复伸展和旋转肘部的运动，以及长时间使用电脑、键盘等手部重复性动作。 2.肌肉失衡 肘部周围的肌肉和肌腱力量不平衡，尤其

网球肘怎么活动

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘（肱骨外上髁炎）是一种常见的肘部疾病，主要表现为肘部外侧疼痛和无力。以下是一些适合网球肘患者的活动方式，但在进行任何新的运动或活动之前，请先咨询医生或物理治疗师的建议。 1.伸展运动 伸展前臂伸肌：将手臂伸直，手掌朝下，用另一只手轻轻将手指向下压，保持10-15秒，然后放松。重复3-5次。

艾灸能治疗网球肘吗

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

艾灸可以辅助治疗网球肘。网球肘又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部疾病。艾灸通过温热刺激和药物作用，可以起到温经通络、祛湿散寒、消肿止痛的效果，对于网球肘的缓解有一定帮助。 以下是艾灸治疗网球肘的具体方法： 1.温和灸：将艾条点燃，距离皮肤约2-3厘米，以皮肤感到温热但无灼痛感为宜，每次灸15-20

网球肘能治好吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

网球肘通常能治好，但具体治疗方法取决于病情的严重程度。以下是一些治疗网球肘的方法： 1.休息：停止使用受影响的手臂，避免进一步损伤。 2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、局部涂抹药膏或注射类固醇药物，可减轻疼痛和炎症。 4.注射治疗：对

肱骨外上髁炎肘关节痛怎么治疗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

肱骨外上髁炎肘关节痛可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者要注意休息，停止或减少引起疼痛的活动，让肌肉和韧带得到充分的恢复时间。初始阶段，可以使用冰袋冷敷，每次敷约15-20分钟，每天3-4次，能够减轻疼痛。 2、药物治疗 按照医嘱服用双氯芬酸钠片、对乙酰氨基酚片等非甾体类消炎

肱骨外上髁炎的症状有哪些

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

肱骨外上髁炎的症状有疼痛、灼热、握力减退、关节弹响等。 1.疼痛、灼热 患者发生肱骨外上髁炎时，炎症介质可对其局部组织产生刺激，造成其病变部位充血、水肿，从而导致患者出现疼痛、灼热症状。 2.握力减退 肱骨外上髁炎的疼痛症状可沿着肌群的走行放射，导致患者出现患肢放射性疼痛的症状，还会因为疼痛而出现握

肱骨外上髁炎日常应注意什么

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

肱骨外上髁炎日常应注意病情监测、合理膳食、做好防护措施等。 1.病情监测 患者应该遵医嘱病情随访观察，以便医生及时观察其病情的轻重程度，注意观察患肢的疼痛症状是否得到缓解，及时更换治疗方案。 2.合理膳食 患者平时还应该注意避免进食辣椒、芥末、生蒜等辛辣刺激的食物，以免对其患肢产生刺激，使其病情进一

肱骨外上髁炎怎么去治疗

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

肱骨外上髁炎即网球肘，网球肘可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法来处理。 1、一般治疗 疼痛发作时需要立即停止运动，原地休息，并对关节部位进行制动，也可以对患处进行冰敷处理，缓解疼痛症状。 2、药物治疗 疼痛无法缓解时可以在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸、吲哚美辛等药物进行治疗，缓解疼痛症状

肱骨外上髁炎是怎么回事

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

肱骨外上髁炎主要是由于运动过度引起的。 过度运动是引起肱骨外上髁炎的基本病因。患者的前臂伸肌长期、反复进行屈、伸运动时，可能会造成其前臂部分肌肉和肱骨外上髁连接的部位出现损伤，导致肌腱组织退行性病变，引发肱骨外上髁炎形成。 日常生活中或工作中需要反复进行旋转前臂和伸屈肘关节、腕关节的家庭主妇、网球运

网球肘该怎么治疗

孙健 主任医师

广东省中医院 三甲

网球肘的患者第一要避免再做会加重病情的动作，比如打网球、羽毛球等。第二点是做好局部的护理，如患处要避免寒凉，尽量不要吹空调或者是接触冷水。第三点，患者平时可以做屈伸运动、按摩肘部上下的肌肉。如果经过以上措施患者的症状仍然不能缓解，建议到正规医院寻求专科医生的帮助，患者可以去骨科进行针灸、推拿等治疗。

怎么避免网球肘的发生

徐振奇 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

网球肘也称为肱骨外上髁炎，其发病原因主要是由于前臂、肘部用力过多，时间过长过大所引起。针对这种情况，日常生活中应注意对肘关节的保护，尽量合理运动，避免做拧毛巾、提重物等动作，使肌肉和肌腱得到一定程度的放松，可以起到预防网球肘发生的作用。此外，日常饮食中，也要多吃碱性食物，少吃动物性食物，可以保证身体的抵抗力、免疫力，?避免身体过度得酸化，

肱骨外上髁炎能根治吗

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

肱骨外上髁炎能不能彻底根治，跟患者本身是息息相关的 ，如果患者平时多注意，不提过重的东西，不做硬力过于集中的动作，注意患处的保护其实是可以治愈的。肱骨外上髁炎的患者如果平时不注意局部的保护，就容易导致疾病复发或者加重。

网球肘痛的厉害怎么缓解疼痛

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

网球肘痛得厉害，缓解疼痛可以采取以下方法。首先要对肘关节进行适当的固定、制动，避免肘关节的屈伸活动以及反复用力等。同时，可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法进行治疗，缓解疼痛。必要时还可以采取药物的局部封闭疗法以及小针刀技术治疗缓解疼痛。经非手术治疗方法无法缓解的，还可以采取手术治疗方法缓解疼痛。

网球肘可以针灸吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

网球肘是指肱骨外上髁，主要表现为肘关节疼痛，并伴有活动障碍，通过针灸治疗能起到很好的治疗效果，如果症状较轻，针灸后充分休息，一般针灸三到五次左右能够治愈。如果病情严重，局部的肌腱软组织损伤粘连，需要配合推拿按摩的方法治疗，必要时应口服活血化瘀、止痛的药物综合治疗。在治疗之后肘关节不能得到很好的休息、活动过于频繁、用力过度会影响到针灸的治疗

肱骨外上髁炎

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

肱骨外上髁炎在临床上是一种无菌性炎症，主要是由于病人的肘关节有慢性劳损、或者是反复受外力刺激，就会发生肘关节外侧出现疼痛肿胀，而且影响肘关节屈伸、旋转等活动。在治疗时，可以给予局部对症治疗，采用封闭注射，应用小针刀撬拨松解；或者是配合口服镇痛药物，可以口服塞来昔布、西乐葆、双氯芬酸钠缓释胶囊给予治疗。