发布于 2025-05-17
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
肩袖损伤是否可以锻炼,需要根据损伤程度及病情进展进行判断,具体情况如下:
肩袖损伤是指因外伤、反复运动等原因导致肩袖及周围软组织受损。若患者损伤程度较轻,且不属于急性期,则可适当进行进行锻炼,可以帮助恢复肩关节的功能,增强肌肉力量,减少疼痛和肩关节的僵硬。但是如果患者症状较为严重,或处于急性期,则一般不建议进行锻炼,因为此时锻炼可能会加重症状,影响恢复。
肩袖损伤患者应注意饮食的清淡,初期应注意卧床休息,防止症状加重。
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