脚踝骨折睡觉正确睡姿?

脚踝骨折即踝关节骨折,睡觉时的正确睡姿应该是以平卧位为主。

踝关节骨折后采取侧卧位或者俯卧位可能会对骨折断端产生影响,导致畸形愈合,所以需要尽量以平卧位为主,可以避免脚踝部位受到压迫,降低二次受伤的风险。并且在睡觉时需要在脚底垫上柔软的枕头或者被子,抬高患肢,促进下肢肢体血液回流,减轻骨折部位肿胀情况。

骨折期间多注意休息,避免过早下床活动,以免影响骨折愈合。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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踝关节骨折
踝关节骨折是由于多种原因导致踝跖屈扭伤而引起的踝关节骨结构连续性断裂。
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骨折能走路吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
腰椎骨折早期患者是不可以走路的,如果过早走路,会影响骨折恢复造成骨折进一步的压缩,使症状加重。如果腰椎骨折已经被治愈了,患者是可以走路的。建议:腰椎骨折的患者需要卧床休息三个月,三个月以后下床走路时需要使用腰围保护腰椎。
怎样判断膝盖是否骨折
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
主要通过骨折症状以及医学影像检查来确诊骨折,膝盖骨折的患者会出现局部骨擦音、膝盖部位畸形以及局部活动受限等症状,应入院进行膝关节CT检查,CT片上会出现明显得骨折块分离的现象。
第一腰椎压缩性骨折,没有大便?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
问题分析:第一腰椎压缩骨折,没有大便,检查过,想保守治疗。意见建议:老年男性,腰椎压缩骨折,不知道压缩了多少,椎管有没有改变,做过CT及MRI检查吗,如果做过,只是单单压缩骨折,骨性椎管没有受损的话,可以报保守治疗的。还有就是往往腰椎骨折的病人容易肚胀,尤其是老年人,有时候一个星期也没有大便,要保守
4年前大腿骨折现在为什么又开始疼?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
建议您到医院进行CT等相关检查,明确是否存在再次骨折的情况。其次可以使用毛巾热敷局部,并且适当的进行按摩,近期不要过度劳累。如果出现再次骨折的情况,则需要使用石膏进行固定,并且卧床休息。
粉碎性骨折多久能好?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
粉碎性骨折可能需三个月的时间才可以好,如果个人体质不好,身体比较虚弱,骨折愈合需要的时间会延长。你最好定期去医院做拍片子的检查,确定骨折愈合情况。在饮食上可以多吃含有钙、蛋白质的食物促进骨折愈合。
踝关节骨折70天了?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
注意事项:这时候需要用石膏固定,要进行局部制动,要保证足够的休息,晚上睡觉的时候可以将脚部垫高。可以口服活血化瘀和促进骨骼愈合的药物来治疗。建议:平时要对肌肉进行按摩,避免腿部肌肉出现萎缩。
脚崴了听见嘎嘣一声?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
脚崴了听见嘎嘣一声考虑是踝关节韧带损伤,如果伴有踝关节部位明显肿胀以及疼痛的症状,也不排除是关节脱位,甚至骨折。建议:将患肢抬高,卧床休息,避免长时间行走、活动。可以去医院进行X线检查,明确病因,对症治疗。
踝关节骨折如何治疗
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
踝关节骨折可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。 1、一般治疗:患者踝关节发生骨折后,日常要注意保持卧床休息,避免下地活动进行剧烈运动,以免影响踝关节的恢复。 2、药物治疗:患者可以遵医嘱服用活血化瘀的药物,如活血止痛胶囊、三七片、跌打丸等药物进行治疗,促进踝关节处肿胀的消除。 3、手
踝关节骨折术后需要注意什么
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
踝关节骨折术后需要注意休息、注意饮食清淡、注意伤口处清洁等。 1、注意休息 踝关节骨折后患者需要多注意休息,避免过早负重活动以及剧烈运动。休息时抬高下肢,以利于水肿消退。 2、注意饮食清淡 踝关节骨折后患者需要注意饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物。禁止饮酒、吸烟。多吃高蛋白、高钙类食物,促进骨折处愈合。
脚踝骨折一般多久可恢复正常
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
脚踝骨折即踝关节骨折,一般3-6个月左右才能恢复正常,具体时间需因人而异。 若踝关节骨折较轻微,骨折部位没有出现明显移位,进行保守治疗,且本身身体素质较好,术后注意护理,通常3个月左右即可恢复正常。但是,若踝关节骨折较为严重,如骨折部位明显移位或周围神经受到损伤,需进行手术治疗,恢复时间就比较长,可
骨折后多久开始长骨头
方秀统 主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
骨折在日常生活中非常普遍,骨折愈合时间8周左右,一般分为以下四个阶段:第一、是血肿吸收期,维持2周左右,局部血肿会逐渐吸收。第二、2周之后形成原始骨痂。第三、原始骨痂形成之后会形成纤维连接,整个过程也需要2周左右。第四、骨痂塑形期也需要2周左右时间。
腰椎压缩性骨折会有什么后遗症
朴成东 主任医师
吉林大学第二医院 三甲
腰椎压缩性骨折,如果不及时治疗,不抬高椎体高度,患者会出现局部椎体疼痛。可能会压迫神经,因为椎管内神经要支配双下肢,所以腰椎压缩骨折不能放任自流,除非患者年龄很大不能耐受手术,需要做高度恢复。如果是楔形变,高度不是整体减低,会影响脊柱稳定性,要么前倾,要么后倾,对于脊髓都是不利的影响。如果出现腰椎压缩骨折,患者要及时正规治疗,尽量恢复高度
骨折治疗后多久能恢复
刘毅 副主任医师
广东省中医院 三甲
骨折以后的治疗和康复是相辅相成的,骨折患者到医院后医生会进行固定。做完手术以后还要做一系列的康复锻炼,也就是功能锻炼。这些功能锻炼治疗和康复配合的比较默契,病人需要积极配合,按照计划进行,一般一般两个半月到三个月就能够痊愈。踝关节骨折因为不是很明显的稳定性骨折,单纯保守治疗,比如用夹板或者石膏固定再结合中医药治疗,一般半个月以后带着负重支
第五掌骨骨折多久恢复正常
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
第五掌骨骨折,如果是单纯的骨折线,对位比较良好的情况下,大约需要三到六周左右基本能够恢复正常,而且能够适当的活动。但是如果对于第五掌骨骨折发生了粉碎性的骨折或者是骨折比较严重,经过手术治疗,恢复的时间大约需要三个月到六个月左右。总之,第五掌骨骨折,一定要及时到医院就诊,通过相应的手术或者是指导治疗,就能够很快的恢复到正常的状态。
桡骨骨折多久不用吊手
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
一般情况下,桡骨骨折后需要四到八周时间不用吊手。桡骨骨折后,无论是采取手术治疗,还是非手术疗法,其在早期一般都需要抬高患肢,并对患肢进行适当固定制动等。在患肢固定制动同时,一般需要悬吊手部。悬吊手部可以促进静脉及淋巴回流,减轻局部肿胀以及疼痛。在四到八周时,肿胀会明显减轻,且会有明显骨痂形成,这时可以不用吊手。
骨折可以同房吗
张萌 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
对于骨折患者而言,在早期是不能够同房的,尤其在骨折的前四个月左右,这个时期正是骨痂生长和成熟的最佳时间,如果在这时候同房很有可能造成骨痂的不生长,进而造成严重的后遗症。另外,从中医角度而言,同房会消耗肾精,而肾精又能促进骨的生长发育,所以建议患者骨折前期不要同房。
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