胃肠胀气可能是由消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起，要针对病因进行治疗。
1、消化不良
适当进行运动，如跑步、游泳、骑单车等，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。在医生指导下，可使用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片、健胃消食片等药物促进消化。
2、慢性胃炎
多吃易于消化的食物，如粥、面条等。避免食用豆类、奶类及甜食等可能加重胃肠胀气的食物。患者可遵医嘱服用多潘立酮片、复方胃蛋白酶颗粒、多酶片等药物治疗，改善不适。
3、胃溃疡
在医生指导下，使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、西咪替丁片等药物治疗，减少胃酸对胃黏膜的刺激。
此外，还可能与胃石症、胃癌等疾病相关。若不适症状持续加重，建议患者积极就诊治疗。
