脚崴伤在医学上称为踝关节扭伤。踝关节扭伤后，可以根据疼痛程度、肿胀程度、活动受限程度、关节稳定性等情况判断损伤程度。
1.疼痛程度
一般来说，轻微的踝关节扭伤可能只会有轻微疼痛，而严重的踝关节扭伤则可能会导致剧烈疼痛，甚至无法忍受。
2.肿胀程度
踝关节扭伤后，局部会出现肿胀。轻微的扭伤可能只会有轻微肿胀，而严重的扭伤则可能会导致明显的肿胀，甚至影响行走。
3.活动受限程度
踝关节扭伤后，踝关节的活动范围可能会受到限制。轻微的扭伤可能只会有轻微的活动受限，而严重的扭伤则可能会导致关节无法活动或活动范围明显减小。
4.关节稳定性
在踝关节扭伤后，可以尝试轻轻推动受伤的踝关节，观察其是否稳定。如果关节稳定性良好，说明韧带等软组织损伤较轻；如果关节稳定性差，甚至出现关节脱位的情况，说明损伤严重，应立即就医。
