发布于 2025-01-02
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
预防孟氏骨折可以通过养成良好的生活习惯、积极治疗骨质疏松、预防跌倒等方面,降低孟氏骨折的可能性。
1、养成良好的生活习惯
日常生活中应注意适当运动,有助于增强关节功能从而预防骨折的发生,平时可以多吃富含钙质、蛋白质的食物,能够增强体质。
2、积极治疗骨质疏松
存在骨质疏松的人群应注意积极治疗,通过增强骨质达到预防孟氏骨折的目的。
3、预防跌倒
平时应避免剧烈运动,活动期间应佩戴护具保护关节。
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