发布于 2025-04-23
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山东大学第二医院 手足外科
肱骨骨折术后患者可适当的通过抓握训练、屈伸肘关节以及哑铃练习等方式进行功能锻炼。
1、抓握训练
肱骨骨折术后的患者早期,可适当的通过抓握训练,促进上肢的血液循环,有助于缓解肿胀、疼痛的不适症状。
2、屈伸肘关节
肱骨骨折术后的患者病情恢复良好时,可适当的进行屈伸肘关节,锻炼关节灵活度,有助于骨折愈合。
3、哑铃练习
肱骨骨折术后的患者后期,可适当的手持轻量的哑铃练习,锻炼局部的肌肉力量,恢复关节功能。
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