发布于 2025-05-17
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股骨骨折术后功能锻炼的方法包括肌肉放松训练、关节活动度训练、肌力训练、负重训练、步态训练等。
1、肌肉放松训练
术后早期患者需要进行肌肉放松训练,通过按摩、热敷、电疗等方式来促进血液循环,缓解肌肉紧张。
2、关节活动度训练
在术后早期,患者需要进行被动关节活动度训练和主动辅助关节活动度训练,以逐渐恢复关节活动范围,避免关节僵硬和粘连。
3、肌力训练
在术后中期,患者可以进行肌力训练,比如等长收缩、等张收缩、渐进抗阻训练等,以增强肌肉力量和耐力。
4、负重训练
患者还可以通过部分负重训练和完全负重训练来逐渐增加负重能力。
5、步态训练
后期患者可以通过步态分析、平衡训练、步态训练器等,以恢复正常的步态和行走能力。