肱骨干骨折前期的康复方法有肌肉按摩、肘关节及手指活动、肩关节活动等。
1、肌肉按摩
肱骨干骨折前期由于骨折端还未完全稳定,所以建议患者尽量减少活动,可以在家人的帮助下对局部肌肉进行按摩,促进局部血液循环,有助于病情恢复。
2、肘关节及手指活动
肱骨干骨折前期患者可以适当进行肘关节及手指等远端关节的活动,如手指屈伸、肘关节屈伸等,目的是预防肌肉发生萎缩。
3、肩关节活动
患者还可以进行肩关节的活动,如旋转肩关节,这样可以维持关节的正常活动范围。
需要注意的是,如果在活动时出现疼痛感,建议还需及时停止活动,以防造成二次损伤。