在医学上没有直接说明什么是口臭的最好方法。口臭可以通过刷牙、使用牙线和漱口水、使用药物等方法改善。
1、刷牙
每天至少刷牙两次,每次两分钟,使用含氟牙膏。特别注意睡前刷牙,因为夜间唾液分泌减少,细菌更容易滋生。
2、使用牙线和漱口水
牙线可以有效清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑,漱口水则可以进一步杀灭口腔中的细菌,保持口气清新。
3、使用药物
患者需要遵医嘱使用清热化毒丸、薄荷喉片及黄连上清丸等药物,帮助清泄、排除体内热毒,改善口臭症状。
此外,口臭的患者还需要每半年到一年进行一次专业洗牙,帮助清除牙菌斑、牙结石等导致口臭的元凶。