判断胎停的家用小办法有观察胎动情况、注意妊娠反应、观察腹部变化、监测体重增长、观察阴道出血等方面，具体如下：
1、观察胎动情况
孕妇在妊娠18~20周后，应能感受到胎动。如果之前胎动明显，但突然胎动减少或消失，可能是胎停的迹象。
2、注意妊娠反应
孕妇在孕早期可能出现恶心、呕吐等妊娠反应。如果这些反应突然减轻或消失，可能与胎停有关。
3、观察腹部变化
正常情况下，随着妊娠的进行，孕妇的腹部会逐渐增大。如果腹部增大不明显或停止增大，可能是胎停的迹象。
4、监测体重增长
孕妇在妊娠期间体重应稳步增长。如果体重增长缓慢或停止增长，可能与胎停有关。
5、观察阴道出血
如果孕妇出现阴道流血，尤其是伴随腹痛的阴道流血，可能是胎停的信号。
以上家用小办法可以帮助孕妇初步判断胎停的可能性，但并不能作为确诊依据。如有疑虑或发现任何异常症状，需要及时就医检查，以便得到准确的诊断和治疗。
