发布于 2026-07-27
8766次浏览
北京大学第六医院 精神科
患有焦虑症可以通过自我管理、心理治疗、药物治疗等方法进行治疗。
1、自我管理
患者应注意保持情绪稳定,适度进行情绪宣泄,同时转移注意力,培养广泛的兴趣和爱好等,能够帮助调节情绪,减轻焦虑。
2、心理治疗
焦虑症较为严重,已经影响日常生活时,建议患者进行心理咨询、行为治疗等,能够改变自身的思维模式和行为习惯,从而减少负面情绪产生。
3、药物治疗
遵医嘱使用硝西泮、艾司唑仑、地西泮等药物,能够达到镇静、抗焦虑的作用。
中国中医科学院西苑医院
脑病科
广州市惠爱医院
成人精神科
北京回龙观医院
精神科