怎样保持心理健康

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

抗抑郁症的药物

抗抑郁症的药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制、三环类抗抑郁药等。 1、选择性5-羟色胺再摄取抑制 氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制，抑制神经突触细胞对5-羟色胺的再摄取，增加突触间隙中5-羟色胺的浓度，从而发挥抗抑郁作用。 2、三环类抗抑郁药 三环类抗抑郁药如阿米替林、多塞平、丙米嗪等，这类药物主要阻断去甲肾上腺素和5-羟色胺的再摄取，从而发挥抗抑郁作用。 抗抑郁症药物需要在医生的指导下使用，患者不可自行购买和服用。医生会根据患者的具体病情和身体状况来选择合适的药物和剂量。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

自闭症谱系障碍是什么

自闭症谱系障碍是一种神经发展障碍，影响个体的社交互动、沟通能力和行为模式。 这种障碍的症状可以从轻微到严重不等，并且可能在不同领域展现出不同程度的功能受损。自闭症谱系障碍的症状通常在儿童三岁前开始显现，包括社会交往障碍、语言沟通障碍和重复刻板的行为模式。例如，患者可能难以与他人建立眼神接触，表达情感时缺乏非言语的沟通方式，或者对社交互动不感兴趣。在语言发展方面，他们可能延迟开始说话，或者语言能力停滞不前。此外，他们可能对某些事物有异常的兴趣，并且表现出固定的行为模式，如反复摇摆或旋转身体。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

轻度精神分裂症怎么治疗

轻度精神分裂症可以通过药物治疗、心理治疗等方法治疗。 1、药物治疗 第一代抗精神病药物如氯丙嗪、氟哌啶醇等，能有效缓解精神分裂症的阳性症状，但不良反应较多。第二代抗精神病药物如利培酮、奥氮平、喹硫平等，对精神分裂症的阳性及阴性症状均有较好疗效，且不良反应相对较少。 2、心理治疗 支持性心理治疗帮助患者了解疾病，增强治疗信心，提高应对能力。并进行认知行为疗法帮助患者改变不良的认知方式和思维方式，提高应对能力。 另外帮助患者恢复工作能力，提高社会适应能力，并提供康复训练，帮助患者恢复社会功能。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

什么是幻想型精神分裂症

幻想型精神分裂症是一种精神分裂症的亚型，患者主要表现为出现各种离奇、荒诞的幻想，甚至可能会出现幻觉。 患者可能会出现各种离奇、荒诞的幻想，例如认为自己是外星人、具有超能力或者被神秘力量所控制等。患者可能会出现幻觉，包括听到、看到、嗅到或感觉到不存在的事物。这些幻觉可能是生动而逼真的，给患者带来很大的困扰。由于患者的幻想和幻觉，他们可能会对周围的世界感到恐惧或不信任，从而逐渐退缩到自己的幻想世界中，与现实世界脱节。 如果出现了上述症状，应及时寻求专业医生的帮助，以便进行准确的诊断和治疗。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

精神分裂症的医学定义

精神分裂症是一种严重的精神疾病，病因尚不完全明确，可能与遗传、神经发育、环境等多种因素有关。 精神分裂症患者的思维、情感、行为等方面会出现异常，常见的症状包括幻觉、妄想、情感平淡、意志缺乏、认知障碍等。精神分裂症的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗是主要的治疗手段，通过使用抗精神病药物来缓解症状。心理治疗可以帮助患者改善认知和应对方式，提高社会功能和生活质量。此外，康复治疗、电抽搐治疗等也可能在某些情况下被采用。 如果出现了精神分裂症的症状，应及时就医，以便获得合适的治疗。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

自闭症是否有康复的可能

自闭症是一种神经发育障碍，是否有康复的可能，需要分情况判断。 在儿童早期进行干预，如行为疗法、语言治疗、社交技能培训等，帮助儿童发展社交、沟通和认知能力，通常是可以康复的。但如果患者病情较为严重，患者无法积极配合治疗，通常不容易康复。 自闭症的康复是一个长期的过程，需要持续的支持和教育。患者和家庭需要接受培训，了解如何提供支持和创造有利于康复的环境。此外，社区资源和支持组织也可以提供重要的支持和指导。如果身边的人对自闭症的康复有疑问或需要更多信息，建议咨询专业的医疗机构或康复专家。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

高考前只有考生不紧张吗

高考前，并非只有考生不紧张，实际上，考生普遍会感到一定的压力与紧张情绪。 从医学角度来看，适度的紧张有助于提高警觉性和注意力，有助于考生在高考中发挥更好的水平。然而，过度的紧张则可能导致焦虑、失眠、记忆力减退等负面影响，进而影响考生的身心健康和考试成绩。 因此，建议考生在高考前应学会管理自己的情绪，通过适当的放松训练、合理的作息安排、适度的运动以及积极的心理暗示等方法来缓解紧张情绪。同时，家长和老师也应给予考生充分的关心和支持，帮助他们建立正确的心态，以平和、自信的状态迎接高考。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

得抑郁症的人特别聪明吗

得抑郁症的人并不特别聪明，这种说法是没有科学依据的。 抑郁症是一种疾病，不是个人的弱点或性格缺陷。它是由多种因素引起的，包括遗传、生物化学、环境和心理因素等。抑郁症患者的大脑结构和功能可能会发生变化，这可能影响他们的情绪和认知功能。抑郁症的症状包括情绪低落、失去兴趣、缺乏快乐感、自责、焦虑、失眠等。这些症状会严重影响患者的生活质量和工作能力。 抑郁症可以通过药物治疗、心理治疗和生活方式改变等方法来缓解和治疗。 对于抑郁症患者来说，重要的是及时寻求专业的帮助和支持，以便恢复健康。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

得了抑郁症会死吗

得了抑郁症并不一定会导致死亡，但需要引起重视并及时寻求专业帮助。 抑郁症是一种常见的心理健康问题，它会影响一个人的情绪、思维和行为。症状可能包括持续的悲伤、失去兴趣、疲劳、焦虑、自卑、睡眠问题、食欲改变等。抑郁症的严重程度可以有所不同，从轻微到严重都有可能。在大多数情况下，抑郁症是可以治疗的。治疗方法包括药物治疗、心理治疗或两者结合。早期诊断和治疗可以显著提高康复的机会。寻求专业医生或心理健康专家的帮助是至关重要的。患者和家人的支持、理解和积极的生活方式也对康复起着重要作用。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

抑郁症的愈后如何

抑郁症的愈后好坏，要结合具体情况分析。 患者能够在出现症状时及时就诊，接受专业医生的评估和治疗，同时，家庭、朋友和社会的关心与支持能够给予患者情感上的慰藉，增强患者的治疗信心和康复动力，可以获得较好的预后。如果患者不按时服药、擅自停药或更改治疗方案等行为，可能导致病情反复或加重，影响康复进程。其次，缺乏家庭和社会的关心与支持，患者可能感到孤独和无助，从而加重抑郁情绪，影响康复效果。 为了促进抑郁症的康复，患者应积极寻求专业治疗，同时加强自我管理和调整，以获得良好的治疗效果。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

抑郁测试量表是什么

抑郁测试量表通常指的是抑郁自评量表，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。 抑郁自评量表能够相当直观地反映抑郁患者的主观感受，包括情绪、睡眠、食欲、性功能等多个方面的变化。其包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳等八个条目。 SDS量表的标准分正常上限参考值为53分。标准总分53-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72以上为重度抑郁。但需要注意的是，SDS量表的评分结果仅作为参考，不能作为确诊抑郁症的唯一依据。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

抑郁症sds测试准吗

抑郁症SDS测试（即Zung抑郁自测量表）在评估个体抑郁症状严重程度方面是准确的。 SDS测试包含20个题目，每个题目对应一个抑郁症状，通过患者自我评估的方式完成。疾病指数越大，病情越重。通常，疾病指数达到50%以上为抑郁，50%-59%为轻度抑郁，60%-69%为中度抑郁，70%以上为重度抑郁。 SDS测试有助于个体以自我评估的方式了解自己是否存在抑郁及其严重程度，从而提高对抑郁症的认识和重视程度。对于疑似抑郁症的患者，建议及时就医并接受专业医生的评估和治疗。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

精神病遗传的几率

精神病的遗传几率大致在12%-46%，具体数值受多种因素影响。 首先，疾病类型是关键因素之一，如精神分裂症具有较高的遗传性，而焦虑症、强迫症等其他精神疾病的遗传率则相对较低。其次，父母的患病情况也影响遗传几率，如果双方均患病，子女患病风险最高可达46%；如果仅一方患病，则风险相对较低。此外，血缘关系越近，后代患病率越高。 需要注意的是，遗传因素并非唯一决定因素，环境因素、生活经历、社会支持等也对精神病的发病有重要影响。因此，即使存在遗传因素，也不一定会发病。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

抑郁症会导致自杀吗

抑郁症确实有可能导致自杀。 抑郁症是一种常见的心理疾病，其主要特征包括持续的情绪低落、失去兴趣和乐趣、精力减退、思维迟缓、自责自罪、睡眠障碍、食欲改变等。在严重的情况下，抑郁症患者可能会感到绝望、无助，甚至产生自杀的念头或行为。自杀是抑郁症患者可能面临的极端后果之一，但并不是所有抑郁症患者都会自杀。然而，由于抑郁症患者常常处于消极、悲观的状态，可能会更容易产生自杀的想法，并采取行动。 患有抑郁症的患者应尽快到医院的精神科就医，积极进行医疗干预。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

老年人焦虑症的症状

老年人焦虑症的症状包括情绪症状、躯体症状、认知症状、行为症状、自主神经功能紊乱症状等方面。 1.情绪症状 患者常常感到不安、恐惧、紧张、忧虑、易激动等。 2.躯体症状 出现心跳过快、血压升高、呼吸急促、多汗、手抖、尿频、尿急等症状。 3.认知症状 注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓、决策困难等。 4.行为症状 坐立不安、来回走动、搓手顿足、小动作增多、睡眠障碍等。 5.自主神经功能紊乱症状 头晕、头痛、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

轻微抑郁是什么疾病

轻微抑郁是一种常见的心理健康问题，通常表现为持续的低落情绪和对日常活动的兴趣或愉悦感减少。 患者可能会感到疲劳、注意力不集中、睡眠问题、食欲变化等。轻微抑郁通常不会严重影响患者的日常生活和工作能力，但如果不加以关注和治疗，可能会逐渐加重。如果您或您认识的人有这些症状，并且这些症状持续了两周以上，建议咨询专业医生进行评估和治疗。治疗方法可能包括心理治疗、药物治疗或两者的结合。同时，保持积极的生活态度和良好的生活习惯也是非常重要的。

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

焦虑症通常采用什么治疗

焦虑症的治疗方法包括认知行为疗法、人际治疗、心理动力学治疗、抗抑郁药等。 1.认知行为疗法 帮助患者识别和改变负面的思维模式和信念，学会应对焦虑情绪。 2.人际治疗 改善患者与他人的关系，解决社交问题，减轻焦虑症状。 3.心理动力学治疗 探讨潜意识中的冲突和心理因素对焦虑的影响。 4.抗抑郁药 需要遵从医生的要求使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等药物，可调节神经递质，缓解焦虑和抑郁症状。