发布于 2025-01-02
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北京大学第六医院 精神科
性冷淡的患者日常可多吃些富含维生素E的食物以及锌丰富的食物,还可以遵医嘱服用激素类药物等。
1、富含维生素E的食物
坚果、鳄梨、菠菜等食物中维生素E含量较丰富,适量吃有助于维持生殖器官的健康功能。
2、锌丰富的食物
牛肉、豆类、海鲜等食物中锌元素较为丰富,适量吃可帮助提高性欲。
3、激素类药物
女性性冷淡若与雌激素水平低有关,则可遵医嘱补充雌激素,如苯甲酸雌二醇、雌二醇、己烯雌酚等。
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