心理危机分为几个阶段

发布于  2025-01-02

6300次浏览

心理危机一般分为预警期、危机期、应对期、恢复期等多个阶段。

1、预警期

患者处于预警期可能会面临某种外部或内部的压力源,如工作压力、人际关系问题、失去亲人等,出现注意力不集中、情绪波动等症状。

2、危机期

如果预警期的压力得不到缓解或处理,个体可能会进入危机期,心理压力进一步加剧,导致情绪崩溃、自我贬值、自责、绝望等。

3、应对期

在应对期的患者一般是指得到支持和帮助后,个体可能接受心理治疗、药物干预或其他适当的治疗方式,以应对心理危机。

4、恢复期

在经过一段时间的治疗和支持后,患者会逐渐从心理危机中恢复,情绪稳定,思维清晰,生活功能逐渐恢复正常。

需要注意,每个人的心理危机经历和恢复过程可能不尽相同,因此在遇到心理危机时,及时寻求专业的心理咨询和帮助。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
了解疾病
心理咨询
心理咨询(counseling)是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客,提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍,通过语言文字等交流媒介,向咨询者进行述说、询问与商讨,在其支持和帮助下,通过共同的讨论找出引起心理问题的原因,分析问题的症结,进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策,以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

抗抑郁症的药物
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
抗抑郁症的药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制、三环类抗抑郁药等。 1、选择性5-羟色胺再摄取抑制 氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制,抑制神经突触细胞对5-羟色胺的再摄取,增加突触间隙中5-羟色胺的浓度,从而发挥抗抑郁作用。 2、三环类抗抑郁药 三环类抗抑郁药如阿米替林、多塞平、丙米
自闭症谱系障碍是什么
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
自闭症谱系障碍是一种神经发展障碍,影响个体的社交互动、沟通能力和行为模式。 这种障碍的症状可以从轻微到严重不等,并且可能在不同领域展现出不同程度的功能受损。自闭症谱系障碍的症状通常在儿童三岁前开始显现,包括社会交往障碍、语言沟通障碍和重复刻板的行为模式。例如,患者可能难以与他人建立眼神接触,表达情感
轻度精神分裂症怎么治疗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
轻度精神分裂症可以通过药物治疗、心理治疗等方法治疗。 1、药物治疗 第一代抗精神病药物如氯丙嗪、氟哌啶醇等,能有效缓解精神分裂症的阳性症状,但不良反应较多。第二代抗精神病药物如利培酮、奥氮平、喹硫平等,对精神分裂症的阳性及阴性症状均有较好疗效,且不良反应相对较少。 2、心理治疗 支持性心理治疗帮助患
什么是幻想型精神分裂症
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
幻想型精神分裂症是一种精神分裂症的亚型,患者主要表现为出现各种离奇、荒诞的幻想,甚至可能会出现幻觉。 患者可能会出现各种离奇、荒诞的幻想,例如认为自己是外星人、具有超能力或者被神秘力量所控制等。患者可能会出现幻觉,包括听到、看到、嗅到或感觉到不存在的事物。这些幻觉可能是生动而逼真的,给患者带来很大的
精神分裂症的医学定义
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
精神分裂症是一种严重的精神疾病,病因尚不完全明确,可能与遗传、神经发育、环境等多种因素有关。 精神分裂症患者的思维、情感、行为等方面会出现异常,常见的症状包括幻觉、妄想、情感平淡、意志缺乏、认知障碍等。精神分裂症的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗是主要的治疗手段,通过使用抗精神病药物来缓
自闭症是否有康复的可能
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
自闭症是一种神经发育障碍,是否有康复的可能,需要分情况判断。 在儿童早期进行干预,如行为疗法、语言治疗、社交技能培训等,帮助儿童发展社交、沟通和认知能力,通常是可以康复的。但如果患者病情较为严重,患者无法积极配合治疗,通常不容易康复。 自闭症的康复是一个长期的过程,需要持续的支持和教育。患者和家庭需
高考前只有考生不紧张吗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
高考前,并非只有考生不紧张,实际上,考生普遍会感到一定的压力与紧张情绪。 从医学角度来看,适度的紧张有助于提高警觉性和注意力,有助于考生在高考中发挥更好的水平。然而,过度的紧张则可能导致焦虑、失眠、记忆力减退等负面影响,进而影响考生的身心健康和考试成绩。 因此,建议考生在高考前应学会管理自己的情绪,
得抑郁症的人特别聪明吗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
得抑郁症的人并不特别聪明,这种说法是没有科学依据的。 抑郁症是一种疾病,不是个人的弱点或性格缺陷。它是由多种因素引起的,包括遗传、生物化学、环境和心理因素等。抑郁症患者的大脑结构和功能可能会发生变化,这可能影响他们的情绪和认知功能。抑郁症的症状包括情绪低落、失去兴趣、缺乏快乐感、自责、焦虑、失眠等。
得了抑郁症会死吗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
得了抑郁症并不一定会导致死亡,但需要引起重视并及时寻求专业帮助。 抑郁症是一种常见的心理健康问题,它会影响一个人的情绪、思维和行为。症状可能包括持续的悲伤、失去兴趣、疲劳、焦虑、自卑、睡眠问题、食欲改变等。抑郁症的严重程度可以有所不同,从轻微到严重都有可能。在大多数情况下,抑郁症是可以治疗的。治疗方
抑郁症的愈后如何
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
抑郁症的愈后好坏,要结合具体情况分析。 患者能够在出现症状时及时就诊,接受专业医生的评估和治疗,同时,家庭、朋友和社会的关心与支持能够给予患者情感上的慰藉,增强患者的治疗信心和康复动力,可以获得较好的预后。如果患者不按时服药、擅自停药或更改治疗方案等行为,可能导致病情反复或加重,影响康复进程。其次,
抑郁测试量表是什么
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
抑郁测试量表通常指的是抑郁自评量表,用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。 抑郁自评量表能够相当直观地反映抑郁患者的主观感受,包括情绪、睡眠、食欲、性功能等多个方面的变化。其包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳等八个条目。 SDS量表的标准分正常
抑郁症sds测试准吗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
抑郁症SDS测试(即Zung抑郁自测量表)在评估个体抑郁症状严重程度方面是准确的。 SDS测试包含20个题目,每个题目对应一个抑郁症状,通过患者自我评估的方式完成。疾病指数越大,病情越重。通常,疾病指数达到50%以上为抑郁,50%-59%为轻度抑郁,60%-69%为中度抑郁,70%以上为重度抑郁。
精神病遗传的几率
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
精神病的遗传几率大致在12%-46%,具体数值受多种因素影响。 首先,疾病类型是关键因素之一,如精神分裂症具有较高的遗传性,而焦虑症、强迫症等其他精神疾病的遗传率则相对较低。其次,父母的患病情况也影响遗传几率,如果双方均患病,子女患病风险最高可达46%;如果仅一方患病,则风险相对较低。此外,血缘关系
抑郁症会导致自杀吗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
抑郁症确实有可能导致自杀。 抑郁症是一种常见的心理疾病,其主要特征包括持续的情绪低落、失去兴趣和乐趣、精力减退、思维迟缓、自责自罪、睡眠障碍、食欲改变等。在严重的情况下,抑郁症患者可能会感到绝望、无助,甚至产生自杀的念头或行为。自杀是抑郁症患者可能面临的极端后果之一,但并不是所有抑郁症患者都会自杀。
老年人焦虑症的症状
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
老年人焦虑症的症状包括情绪症状、躯体症状、认知症状、行为症状、自主神经功能紊乱症状等方面。 1.情绪症状 患者常常感到不安、恐惧、紧张、忧虑、易激动等。 2.躯体症状 出现心跳过快、血压升高、呼吸急促、多汗、手抖、尿频、尿急等症状。 3.认知症状 注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓、决策困难等。 4
轻微抑郁是什么疾病
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
轻微抑郁是一种常见的心理健康问题,通常表现为持续的低落情绪和对日常活动的兴趣或愉悦感减少。 患者可能会感到疲劳、注意力不集中、睡眠问题、食欲变化等。轻微抑郁通常不会严重影响患者的日常生活和工作能力,但如果不加以关注和治疗,可能会逐渐加重。如果您或您认识的人有这些症状,并且这些症状持续了两周以上,建议
焦虑症通常采用什么治疗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
焦虑症的治疗方法包括认知行为疗法、人际治疗、心理动力学治疗、抗抑郁药等。 1.认知行为疗法 帮助患者识别和改变负面的思维模式和信念,学会应对焦虑情绪。 2.人际治疗 改善患者与他人的关系,解决社交问题,减轻焦虑症状。 3.心理动力学治疗 探讨潜意识中的冲突和心理因素对焦虑的影响。 4.抗抑郁药 需要