发布于 2025-01-02
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中日友好医院 肺病科
预防肺部感染的护理措施包括饮食调理、适当锻炼、规律作息等。
1、饮食调理
饮食应注意营养均衡,补充充足的蛋白质、维生素等营养成分摄入,比如牛奶、菠菜、牛肉、鱼肉、苹果等,有助于增强体质、预防感染。
2、适当锻炼
日常生活中,还需要坚持锻炼,比如散步、慢跑、游泳、骑自行车等,起到促进血液循环、提高抵抗力的作用。
3、规律作息
平时还需要养成规律的生活作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累和长时间熬夜,有助于维持生理机能、降低疾病的发生。
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中医内科
南方医科大学第三附属医院
呼吸科