发布于 2024-07-05
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浸润性乳腺癌日常应注意以下几点:
1.定期复查:遵医嘱定期进行相关检查,如乳腺超声、乳腺X线摄影(钼靶)、胸部CT、腹部超声等,以及时发现肿瘤复发或转移。
2.健康生活方式:保持健康的生活方式对乳腺癌的康复非常重要。均衡饮食,多摄入蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质,限制高热量、高脂肪、高糖食物的摄入。适量运动,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、游泳等。戒烟限酒。保持充足的睡眠,避免熬夜。
3.自我检查:每月进行一次乳房自我检查,熟悉自己乳房的正常外观和感觉,发现任何异常及时就医。
4.密切观察身体变化:注意观察乳房皮肤的颜色、温度、有无红肿、橘皮样改变等,乳头有无凹陷、溢液等。此外,还应注意腋窝、锁骨上窝等部位有无肿大的淋巴结。
5.心理调适:乳腺癌的治疗和康复过程可能会对患者的心理产生影响,如焦虑、抑郁等。患者应积极调整心态,寻求心理支持,可以通过与家人、朋友交流,参加病友会,或寻求专业心理医生的帮助等方式来缓解心理压力。
6.治疗副作用管理:化疗、放疗、内分泌治疗等可能会带来一些副作用,如脱发、疲劳、恶心、骨质疏松等。患者应了解这些副作用的应对方法,如正确处理脱发、合理安排休息时间、注意饮食营养等,并按照医生的建议进行相应的治疗和护理。
7.生育和哺乳:如果患者有生育需求,应在医生的指导下进行评估和决策。对于接受了保乳手术且术后接受放疗的患者,一般建议在放疗结束后2年再考虑生育。哺乳期应注意保持乳房清洁,避免积乳,发现乳腺炎应及时就医。
8.定期随访:按照医生的建议定期到医院进行随访,包括体格检查、实验室检查等,以便及时发现问题并进行处理。
9.职业和生活:在身体状况允许的情况下,可以继续工作,但应避免过度劳累。注意保护乳房,避免受到外力撞击或挤压。选择合适的文胸,避免过紧或过松。
10.预防复发:了解乳腺癌的复发风险因素,如年龄、肿瘤大小、组织学分级、激素受体状态、HER2基因状态等,并采取相应的预防措施,如定期进行复查、保持健康的生活方式等。
总之,浸润性乳腺癌患者在日常生活中需要注意多方面的问题,积极配合治疗,保持良好的心态,定期复查,以提高生活质量,延长生存期。