乳腺囊性增生病是一种既非炎症、又非肿瘤的疾病，常见于中年妇女，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国，囊性增生病是乳腺疾病中的常见病，约占全部乳腺疾病的70%左右，在育龄妇女中，其发病率可高达50%。
乳腺囊性增生病的主要表现为乳房胀痛和肿块，疼痛与月经周期有关，往往在月经前明显，月经后减轻。少数患者可出现乳头溢液，溢液可为无色、乳白色或淡黄色浆液性液体。乳腺囊性增生病的肿块多为多发性，可局限于一侧乳房或弥散于两侧乳房，呈结节状、片块状或颗粒状，质地较软，也可呈硬韧而不规则的肿块。此外，患者还可能伴有月经失调、情志改变等症状。
乳腺囊性增生病的病因尚不明确，可能与内分泌失调、乳腺实质内末梢导管和腺泡上皮增生、孕激素和雌激素比例失调、催乳素升高、细胞凋亡异常等因素有关。
乳腺囊性增生病属于良性疾病，但有一定的恶变风险，尤其是对于那些年龄较大、病史较长、肿块较大、溢液较多、增生明显、家族中有乳腺癌病史的患者，恶变的风险相对较高。因此，对于乳腺囊性增生病患者，需要定期进行乳腺检查，包括乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以早期发现、早期治疗。
对于乳腺囊性增生病的治疗，主要包括以下几个方面：
1.心理治疗：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
2.药物治疗：可使用中药或中成药，如逍遥散、小金丸等，缓解疼痛和肿块。
3.手术治疗：对于肿块较大、药物治疗无效或有恶变倾向的患者，可考虑手术治疗。
此外，乳腺囊性增生病患者还应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
2.定期进行乳腺检查：建议每年进行一次乳腺检查，以便早期发现、早期治疗。
3.避免使用含雌激素的药物和保健品。
4.注意乳房保健：避免外伤、挤压乳房，选择合适的胸罩等。
总之，乳腺囊性增生病是一种常见的乳腺疾病，虽然大多数患者预后良好，但仍需引起重视。患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗，同时注意乳房保健，定期进行乳腺检查，以提高生活质量。
