发布于 2025-05-17
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中日友好医院 普外科
甲状腺结节没有最怕的运动,但不建议做剧烈的颈部运动、高强度的举重运动、激烈的全身运动、激烈的竞技运动等。
1、剧烈的颈部运动
如快速摇头、扭动颈部等,上述运动可能会刺激甲状腺结节,导致疼痛或不适。
2、高强度的举重运动
如重量较大的哑铃、杠铃等,可能会对颈部产生压力,不利于结节的控制和治疗。
3、激烈的全身运动
如长跑、快跑等,可能会对全身器官和组织产生较大的压力,不利于甲状腺结节的恢复。
4、激烈的竞技运动
如摔跤、拳击等,上述运动可能会对颈部产生较大的冲击力,加重疼痛或不适。
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