乳腺腺病是一种常见的乳腺良性疾病，其治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：可使用中药或西药来调节内分泌，缓解症状。
2.手术治疗：对于症状明显、药物治疗无效，或有恶变倾向的患者，可考虑手术切除。
3.物理治疗：如按摩、针灸、拔罐等，可在一定程度上缓解疼痛。
4.心理治疗：乳腺腺病与患者的心理状态密切相关，保持良好的心态有助于缓解症状。
5.饮食调节：患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
需要注意的是，乳腺腺病的治疗应根据患者的具体情况选择合适的方法，治疗过程中应遵医嘱，定期复查。此外，对于高危人群，如家族中有乳腺癌患者、长期服用雌激素类药物等，应定期进行乳腺检查，以便早发现、早治疗。
