发布于 2026-04-23
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
肾虚会导致患者出现失眠的现象,所以应该及时到医院的中医科就诊,并服用补肾益气的中药进行调理,如肉苁蓉、枸杞子、党参等。平时也可以多吃羊肉、牛肉、韭菜、蛤蜊等食物缓解症状。平时还应该进行适当的运动,增强体质。
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