发布于 2025-09-18
5961次浏览
广州市妇女儿童医疗中心 儿科
如果孩子不爱喝牛奶,可以用豆浆、奶酪、配方奶粉等代替,对身体有一定好处。
1、豆浆
豆浆是一种植物性饮料,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,而且易于消化吸收,适合孩子饮用。
2、奶酪
奶酪是经过浓缩的牛奶制品,口感香浓可口,而且富含蛋白质和钙质,可以代替牛奶给孩子提供营养和能量。
3、配方奶粉
如果孩子年龄较小,可以考虑喝配方奶粉,从而补充蛋白质、DHA、钙、铁、锌等成分,以促进身体发育。