发布于 2025-05-17
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不会数胎动需要了解胎动的基本知识,并掌握数胎动的时间和方法。
胎动是指胎儿在宫腔内的活动,大部分孕妇在怀孕16-20周期间可以开始感知到胎动。胎动随妊娠进展逐渐增强,到妊娠32-34周达到高峰,妊娠38周后逐渐减少。胎动在夜间和下午较为活跃。建议孕妇每天早、中、晚各选一个小时数胎动,每次间隔2小时以上。这样可以更好地了解胎儿在一天中的活动情况。孕妇应选择一个舒适的体位,首选侧卧位或半坐位,放松心情,注意力集中,将手放在腹部感受胎动。如果感觉胎动频繁,则为异常现象,需要及时去医院就诊。
若每小时小于3次,提示可能存在胎儿缺氧的情况,建议孕妇立即平躺休息,并且尽快到医院检查治疗。若每小时大于等于6次,则考虑存在饥饿等情况,可适当进食后观察胎动变化。如果胎动频繁且持续不断,可能是胎儿宫内窘迫的信号,需要及时就医。