咽喉异物感可能与讲话过多、慢性咽炎、胃食管反流、会厌囊肿、鼻窦炎等原因有关，需要针对病因采取热敷与按摩、饮食调理、生活习惯调整、药物治疗、手术治疗等方法治疗。
1.讲话过多
讲话过多会导致声带及喉部肌肉长时间紧张，进而引发喉部充血、水肿，产生异物感。
可以使用温热的毛巾敷在颈部，有助于促进血液循环，缓解喉部肌肉的紧张感。同时还可以轻轻按摩喉部周围的肌肉，也可帮助放松。此外，要多喝水，保持喉部湿润，避免食用过冷或过热的食物，如火锅、冰淇淋等，以防刺激喉部。日常生活中，尽量不要大声喊叫，让喉部得到充分的休息。
2.慢性咽炎
慢性咽炎通常由感染、过敏等因素引起，可导致咽喉部黏膜及淋巴组织发生炎症，进而产生异物感。
患病期间应调整饮食习惯，不可使用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，防止症状加重。同时要保持室内空气清新，避免长时间处于干燥或污染的环境中。在医生指导下，可以使用一些具有清热解毒、利咽消肿作用的药物治疗，如西瓜霜、利咽灵片、清喉利咽颗粒等。
3.胃食管反流
胃食管反流时，胃酸和胃蛋白酶会反流至咽喉部，刺激咽喉部黏膜，导致局部出现异物感。
患者日常应避免吃肥肉、炸鸡等油腻的食物，饭后不可立即躺下，应适当活动片刻。可以在医生指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑、莫沙必利等药物治疗，具有抑制胃酸分泌、促进胃动力等作用。若药物治疗无效或病情严重，可考虑手术治疗，如腹腔镜胃底折叠术。
4.会厌囊肿
会厌囊肿为会厌黏膜黏液腺管受阻而致黏液潴留所形成的囊性肿物，当其体积较大时，可导致患者出现异物感。
若会厌囊肿并发炎症，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、头孢曲松钠等抗生素进行治疗，有助于消炎。待炎症消退后，应尽早采取手术治疗将囊肿切除，若囊肿体积较大，需要先将当中的液体抽出，然后再进行手术。
5.鼻窦炎
患有鼻窦炎时，鼻腔分泌物可能倒流至咽喉部，刺激咽喉部黏膜，导致异物感。
可以使用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔，以减少分泌物积聚。其次，可以在医生指导下使用甲硝唑、泼尼松、氯雷他定等药物治疗，具有抗菌、消炎、抗过敏等作用。若病情严重，采取药物治疗12周病情仍未缓解，或已经影响窦口鼻复合体或鼻窦引流的患者，可以考虑采取手术治疗，如内镜鼻窦手术。
