孕34周胎动减少是否正常需要根据具体减少的次数以及持续的时间来判断。
孕妇在数胎动时,如果胎儿此时正在睡眠状态,胎动减少则是正常的情况。胎儿的睡眠时间通常在20到40分钟左右,如果还是明显感觉胎动次数减少,而且持续时间比较长,可能是因为胎儿缺氧导致的,一般是不正常的。孕妇需及时进行胎心监护,了解胎儿情况。如果产检时胎儿有脐带绕颈的情况,胎儿在宫腔活动时可能会被缠住,导致缺氧,部分孕妇羊水量较少,也会使胎动减少,需要及时吸氧。
胎儿长时间缺氧会影响大脑发育,孕妇可以多食蛋白质丰富、水分充足的食物来改善羊水量,如牛奶、豆浆、鲫鱼豆腐汤等,也多食维生素丰富的食物,如橙子、西红柿、菠菜、香蕉等。