发布于 2025-01-02
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北京中医药大学东直门医院 心血管科
高血压患者血脂异常可以适量吃鸭蛋,但不建议过多食用,因为鸭蛋中的蛋黄胆固醇含量较高,可能会影响血脂水平。
首先,鸭蛋中的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分对身体是有益的,但关键在于适量。对于高血压合并血脂异常的患者来说,每天食用鸭蛋的数量应控制在一个以内,同时尽量减少其他高胆固醇食物的摄入。
其次,除了控制饮食外,高血压和血脂异常的患者还应注意增加运动、戒烟限酒、保持心理平衡等生活方式的调整。这些措施有助于降低血压和血脂水平,降低心血管疾病的风险。
如有疑虑或身体不适,请及时就医咨询。
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