痛风患者需尽量避免吃内脏类食物、海鲜类食物、肉汤类、高果糖食物、酒类饮品等。
1.内脏类食物
如鸡肝、鸡肠、鸭肝、猪小肠、猪肝、猪皮、牛肝等,这些食物的嘌呤含量也比较高,患者应避免食用,以免导致尿酸水平升高。
2.海鲜类食物
如白鲳鱼、鲢鱼、乌鱼、四破鱼、白带鱼、鲨鱼、吻仔鱼、秋刀鱼、皮刀鱼、小鱼干、鳊鱼干、草虾、牡蛎、蛤蜊、干贝等,以及贝壳类、虾类、海参等,这些食物中含有的嘌呤较多,痛风患者不宜食用。
3.肉汤类
浓肉汤、火锅汤等,这些食物和汤品中嘌呤含量较高,痛风患者应禁食。
4.高果糖食物
如特别甜的饮料、苹果、香蕉、西瓜等,这些食物中的果糖含量较高,痛风患者应尽量少吃或不吃。
5.酒类饮品
包括啤酒、白酒、黄酒等,这些酒类饮品都可能导致尿酸合成增多,影响尿酸的排出,从而诱使痛风发作。
痛风患者应选择低嘌呤含量的饮食,如牛奶、鸡蛋、米、面等,这些食物一般不会对疾病造成不良影响。如有需要,请及时就医并遵医嘱进行治疗。



















