敏感性皮肤在家修复方法？

用盐洗脸能去痘痘吗

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

用盐洗脸一般不能去痘痘。 痘痘的形成原因是复杂的，涉及到皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染以及内分泌等多种因素。盐的清洁和杀菌效果相对有限，单纯用盐洗脸无法调节这些内在因素，不能替代专门针对痘痘的治疗药物和方法。而且，盐的颗粒可能会对皮肤造成刺激和损伤，尤其是对于敏感性皮肤或痘痘已经有炎症的情况下，可能会加重皮肤的不适和炎症反应。 因此，一般不建议单纯依靠用盐洗脸来去除痘痘，而应该采取科学合理的痘痘治疗方法，包括保持良好的生活习惯、合理饮食、选择合适的洁面产品和治疗药物等。如果痘痘问题严重，建议咨询专业医生的意见。

脸过敏性皮炎怎么治疗

郎娜 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脸过敏性皮炎的治疗方法主要包括避免接触过敏原、做好皮肤护理、调整生活习惯等。 1.避免接触过敏原 明确并远离导致过敏的物质是关键。这可能包括某些化妆品、护肤品、花粉、尘螨等。通过仔细观察和过敏原检测，确定具体的过敏原后，尽可能避免与之接触，以减少过敏反应的发生。 2.做好皮肤护理 保持脸部皮肤清洁，但避免过度清洁，以免损伤皮肤屏障。使用温和、无刺激性的洁面产品和护肤品，避免使用含有酒精、香料等可能刺激皮肤的成分。同时，注意保湿，可选择适合敏感性皮肤的保湿霜，帮助维持皮肤的正常功能。 3.调整生活习惯 保持良好的生活作息，避免熬夜和过度劳累。保持心情舒畅，减少精神压力。在饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物以及可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。

过敏性皮炎的治疗

郎娜 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

过敏性皮炎的治疗主要包括避免过敏原、药物治疗、做好皮肤护理等。 1、避免过敏原 需要仔细寻找可能的致敏因素，如某些食物、花粉、尘螨、化妆品、药物等，并尽量避免与之接触。 2、药物治疗 患者可以遵医嘱使用抗组胺药治疗，可有效缓解瘙痒症状，减轻炎症反应，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 3、做好皮肤护理 保持皮肤清洁，避免过度清洗和搔抓，以免加重皮肤损伤。使用温和的洗护用品，避免刺激性物质对皮肤的刺激。同时，注意皮肤保湿，可选择适合敏感性皮肤的保湿剂。 患者应及时就医，积极配合医生进行规范治疗，并注意日常生活中的护理和预防，以提高治疗效果，减少复发。

泡温泉治皮肤病吗

魏国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

泡温泉对某些皮肤病可能有一定的辅助治疗作用，但不能单纯依靠泡温泉来治愈皮肤病。以下是具体的分析： 1.温泉中的某些矿物质成分，如硫等，可能具有一定的抗菌、消炎作用，对于一些因细菌或真菌感染引起的皮肤病，在规范治疗的基础上，适当泡温泉可能有助于缓解症状。但这只是辅助效果，不能替代正规的药物治疗。 2.然而，并非所有皮肤病都适合泡温泉。例如，对于皮肤有破损、渗出的情况，泡温泉可能会导致感染加重或影响伤口愈合。而且一些敏感性皮肤患者，可能对温泉中的某些成分过敏，从而引发或加重皮肤过敏反应。 3.另外，温泉的温度也需要注意。过高的温度可能会刺激皮肤，导致皮肤干燥、瘙痒等不适，对于本身就有皮肤疾病的患者可能会加重病情。 4.同时，公共温泉场所存在一定的卫生隐患，如果消毒不严格，可能会传染其他皮肤病。所以在选择泡温泉时，要选择正规、卫生条件好的场所。

皮肤敏感的原因

郑占才 主任医师

中日友好医院 三甲

女性皮肤敏感可能是遗传因素、情绪因素、化学因素等原因引起，具体如下： 1、遗传因素 父母属于敏感性皮肤时，女性可能会有遗传基因，面部角质层通常较薄，皮肤状态较为敏感。 2、情绪因素 对于长期精神压力大的女性可能会反射性造成神经降压肽释放，出现皮肤敏感的情况。 3、化学因素 生活中不当使用含有化学成分的化妆品、护肤品，会对于皮肤屏障产生不良刺激，容易发生皮肤敏感的情况。

面部过敏性皮炎怎么治

郎娜 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

面部过敏性皮炎的治疗方法主要有避免过敏原、做好皮肤护理、注意生活习惯、药物治疗等。 1.避免过敏原 需要仔细寻找可能的致敏因素，如化妆品、护肤品、某些食物、花粉、尘螨等，一旦确定，应尽量避免再次接触。 2.做好皮肤护理 建议保持面部清洁，使用温和、无刺激性的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。洗脸水温不宜过高。同时，要注意保湿，选择适合敏感性皮肤的保湿剂，以增强皮肤的屏障功能。 3.注意生活习惯 保持良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免精神紧张和焦虑。饮食要清淡，避免辛辣、刺激性食物以及可能加重过敏的食物。 4.药物治疗 患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、地塞米松乳膏等药物，能够缓解炎症。若瘙痒问题严重，可能需要遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等药物进行改善。

敷完面膜要洗脸吗

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

敷完面膜后是否需要洗脸，取决于面膜的类型和个人的皮肤状况。 1.清洁型面膜 这类面膜的主要作用是深层清洁皮肤，去除污垢和油脂。使用后，建议用温水洗净面部，以去除面膜残留和清洁出来的污垢。 2.保湿、营养型面膜 如果面膜中含有较多的精华液或营养成分，敷完后可以轻轻按摩面部，让皮肤充分吸收。如果感觉皮肤油腻或者有不舒适的感觉，可以用温水洗净。 3.敏感性皮肤 对于敏感性皮肤或容易过敏的人，敷完面膜后要洗脸，以避免面膜中的某些成分刺激皮肤。 如果不确定是否需要洗脸，可以先尝试不洗，观察皮肤的反应。如果有不适或过敏等症状，应及时洗净面部并停止使用该面膜。此外，保持皮肤清洁、适度保湿和注意日常护理也是维持皮肤健康的重要环节。如果有皮肤问题或疑虑，建议咨询专业的皮肤科医生。

敷完面膜需要洗脸吗

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

敷完面膜后是否需要洗脸，取决于面膜的类型和个人的皮肤状况。 如果是使用清洁型面膜，这类面膜的主要作用是深层清洁皮肤，去除污垢和角质。使用后，建议用温水洗净面部，以去除面膜残留和清洁出的污垢。 但是，如果是使用保湿、滋养型面膜，敷完后可以轻轻按摩面部，让皮肤充分吸收营养，此时可以考虑不洗脸。但是，如果感觉皮肤油腻或者有不舒适的感觉，可以用温水洗净。 此外，对于敏感性皮肤或者容易过敏的人，敷完面膜后最好洗脸，以避免面膜中的某些成分刺激皮肤。

脸上长斑是怎么引起的

郎娜 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脸上长斑原因有紫外线照射、遗传因素、化学物质刺激、不良生活习惯、内分泌失调等。 1.紫外线照射 紫外线照射是脸上长斑的主要原因之一。长期暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤产生黑色素，导致色素沉着，形成斑点。特别是脸部暴露较多的区域，如颧骨、鼻子和额头，更容易受到紫外线的伤害。 2.遗传因素 遗传因素也是导致脸上长斑的一个重要原因。有些人天生就具有敏感性皮肤，容易受到各种刺激而形成斑点。例如，雀斑就是一种由遗传因素引起的色素沉着，通常在年轻人的脸部出现。此外，咖啡斑、太田痣等也与遗传因素密切相关。如果家族中有长斑的历史，后代长斑的几率也会相应增加。 3.化学物质刺激 化学物质刺激也是导致脸上长斑的原因之一。如果皮肤长期接触某些化学物质，如劣质的护肤品、化妆品等，就可能对皮肤造成刺激，引起黑色素的沉积，从而形成斑点。 4.不良生活习惯 不良生活习惯也是导致脸上长斑的一个重要因素。例如，长时间熬夜会导致睡眠不足，影响身体的正常代谢和排毒功能，从而引发长斑。此外，缺乏运动、饮食不均衡等不良生活习惯也可能导致身体内部环境失衡，引发长斑。 5.内分泌失调 内分泌失调也是引起脸上长斑的一个重要因素。人体正常代谢离不开激素的动态平衡，如果体内激素分泌出现变化，导致内分泌失调，就可能会引发长斑。例如，女性在孕期和经期由于激素水平的变化，容易出现黄褐斑。 综上所述，脸上长斑的原因多种多样，了解这些原因有助采取针对性的措施进行预防和治疗。在日常生活中应注意防晒、选择正规护肤品、保持内分泌平衡、避免化学物质刺激以及养成良好的生活习惯，从而减少脸上长斑的风险。

去角质的正确方法

陶以成 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

去角质的正确方法有物理方法、化学方法、生物方法等。 1、物理方法 选择磨砂膏、洁面刷等物品，利用磨砂颗粒或工具与皮肤表面的摩擦作用，去除老化的角质层。使用后应及时保湿，防止皮肤干燥。 2、化学方法 利用酸类物质，如水杨酸、果酸、维A酸等，出现的腐蚀作用，使角质层细胞间的连接松动，从而易于脱落。使用过程中应注意观察皮肤反应，如有红肿、刺痛等不适，应立即停用。 3、生物方法 利用阿尔法角蛋白酶、酵母萃取物的溶解作用，去除老化的角质层。 对于油性皮肤可以每周去角质1-2次，干性和敏感性皮肤则应减少去角质次数，甚至不去角质。在进行去角质时，建议咨询专业医生或皮肤护理专家的意见，以获得更加科学、合理的指导。

敏感性皮肤怎么治疗

丛林 副主任医师

解放军总医院第七医学中心 三甲

敏感性皮肤是临床很常见的一种皮肤状态，俗称敏感肌。敏感皮肤目前不认为是一种皮肤疾病，是一种亚健康或者不健康的皮肤状态。敏感性皮肤首先是要用医学护肤品进行治疗，因为敏感皮肤伴有皮肤屏障破坏，需要应用医学护肤品进行治疗。此外，敏感性皮肤是非常容易敏感，在选用化妆品时，要选择这种温和无刺激的护肤品、化妆品。同时要避免环境因素对它的刺激。如风吹日晒、过冷过热刺激等。

敏感性皮肤怎么修复

汪治国 副主任医师

咸宁市中心医院 三甲

敏感性的皮肤修复包括以下的措施：一、找到可疑的致敏物，同时停用，尽量不要使用刺激性的物质，不要使用刺激性的碱性洗涤剂，不使用化妆品，同时注意防晒，不要用热水烫洗，注意保护局部皮肤。二、可以使用生理盐水或者矿泉水冷敷，收缩皮肤的毛细血管。三、使用保湿、修复皮肤屏障的药物，可以外用透明质酸修复乳膏，也可以使用重组人表皮生长因子凝胶。四、可以使用钙调神经磷酸酶抑制剂乳膏抗炎治疗。

敏感性皮肤怎么治疗

贾静 副主任医师

西安市第一医院 三甲

对于敏感性肌肤的患者尽量要避免各种物理的刺激，比如避免过快的温度变化、避免风吹、日晒等物理因素。患者可以选择进行激光治疗、选择光子嫩肤中的抗敏感治疗对于敏感肌肤有一定的效果；还可以选择使用医用的保湿的面膜去修复面部的皮肤。建议患者到正规医院去进行治疗。