太阳穴上长痘的原因可能有以下几种：
1.内分泌失调：太阳穴附近的皮脂腺与内分泌系统密切相关。内分泌失调，如雄性激素分泌过多、孕激素不足等，可能导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起长痘。
2.压力过大：长期的压力和紧张状态会导致内分泌系统紊乱，影响皮脂腺的正常分泌，进而引发痘痘。
3.饮食不规律：高糖、高脂肪、高盐的食物以及奶制品等可能会刺激皮脂腺分泌，增加长痘的风险。此外，饮食不规律、过度节食或暴饮暴食也可能导致内分泌失调。
4.化妆品残留：太阳穴附近的皮肤比较敏感，如果化妆品残留堵塞毛孔，容易引发痘痘。
5.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊堵塞时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，从而导致炎症和痘痘的产生。
6.遗传因素：有些人天生皮脂腺比较活跃，容易长痘，这可能与遗传因素有关。
7.其他因素：例如，紫外线辐射、使用不合适的护肤品、月经周期等也可能对太阳穴长痘产生影响。
针对太阳穴长痘的原因，可以采取以下措施进行预防和治疗：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、饮食均衡、适量运动，减少压力，有助于调节内分泌。
2.注意皮肤清洁：选择温和的洁面产品，定期清洁皮肤，避免化妆品残留。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘容易导致感染和疤痕形成，应避免挤压。
4.选择合适的护肤品：根据自己的肤质选择合适的护肤品，避免使用过于油腻的产品。
5.治疗痤疮丙酸杆菌感染：如果痘痘是由痤疮丙酸杆菌感染引起的，可以使用外用或口服抗生素进行治疗。
6.就医治疗：如果痘痘严重影响生活，可以咨询皮肤科医生，根据具体情况进行治疗，如外用药物、口服药物、光疗等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在治疗痘痘时需要特别谨慎，应在医生的指导下进行。此外，痘痘的治疗需要一定的时间，患者需要耐心配合治疗，并注意皮肤的护理。如果痘痘持续不愈或出现其他异常症状，应及时就医。
