发布于 2026-06-15
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北京中医药大学东直门医院 内科
临床上没有女人吃藕粉还是葛根粉好的说法。女人适量吃藕粉和葛根粉均有一定的好处。
藕粉是莲藕加工而成的干燥粉末，葛根粉是葛根制成的干燥粉末，两者功效相似，均可以起到清热生津的作用，女人适量食用能够改善热病烦渴、消渴、外感发热等症状。另外，藕粉和葛根粉还具有散淤止血、通经活络的功效，对于衄血、下血、眩晕头痛等有一定的调理效果。
如果女人对藕粉过敏，可以选择吃葛根粉。如果女人对葛根粉过敏，则可以选择吃藕粉。另外，脾胃虚寒者不宜长期大量吃藕粉和葛根粉，以免加重病情。
