发布于 2025-05-17
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脊柱侧弯的患者可选择仰卧位和侧卧位的姿势。
1.仰卧位
患者在仰卧位时,应选择软硬适中的床垫,避免床垫过软导致脊柱受力不均。可使用软垫或毛巾在身体脊柱侧弯旋转部位进行垫放,以矫正脊柱侧弯,缓解肌肉疲劳。并保持身体自然放松,避免过度紧绷或扭曲。头部可使用高度合适的枕头支撑,以保持颈部的自然曲度。
2.侧卧位
患者在侧卧位时,应使脊柱侧弯凹的一侧向下与床面接触,利用重力作用使脊柱侧弯在睡眠中得到改善。注意侧卧时间不能太长,尽量以仰卧位为主。可以在两腿之间放置一个枕头或垫子,以保持脊柱的稳定性和舒适度。
对于脊柱侧弯患者而言,如果病情严重,建议及时就医并遵循医生的治疗建议。