发布于 2025-05-17
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广州市妇女儿童医疗中心 儿科
维生素D缺乏性佝偻病的预防措施有加强户外活动、饮食调节、适当补充维生素D等。
1、加强户外活动
日常要积极参加户外活动,紫外线照射可以促进维生素D的合成,有助于预防疾病。
2、饮食调节
平时要多吃些富含维生素D的食物,如肝脏、豆类、鱼肝油、蛋黄等,也可起到一定预防作用。
3、适当补充维生素D
对于一些高危人群,或者因为其他原因造成维生素D缺乏的个体,可以遵医嘱添加维生素D补充剂以保证足够的摄入量。
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