发布于 2024-07-12
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中国中医科学院广安门医院 泌尿科
尿道狭窄日常要注意饮食护理、适当参加体育锻炼、注意会阴部卫生等。
1、饮食护理
饮食保证清淡,避免吃辛辣、刺激的食物,可以增加维生素、纤维素、蛋白质的摄入,避免吸烟及饮酒。增加饮水量可以促进排尿,有助于冲刷尿道,降低尿路感染几率。
2、适当参加体育锻炼
适当的参加跳绳、登山、瑜伽、慢走、羽毛球等体育锻炼可以提高机体抵抗力,降低患病几率。
3、注意会阴部卫生
每日可用温水清洁外阴部位,保持局部清洁,避免用肥皂、沐浴露等碱性物品清洗。