发布于 2025-01-02
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山东大学第二医院 关节外科
膝盖滑膜炎一般是指膝关节滑膜炎,膝关节滑膜炎患者吃些高钙食物、高蛋白食物、富含维生素的食物好。
1、高钙食物
患者在日常生活中可以增加牛奶、豆制品等高钙食物,能够补充人体所需的钙元素,进而修复膝关节的软骨、滑膜等组织,保护膝关节。
2、高蛋白食物
患者可以在饮食中适量增加高蛋白食物的摄入,有助于增强人体免疫力,提高抗病能力。
3、富含维生素的食物
患者还可以适当食用新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物,能够增强人体抵抗力,帮助身体更好地恢复。
广州医科大学附属第一医院
关节外科
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运动医学科