发布于 2025-01-02
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山东大学第二医院 关节外科
小儿骨折日常应注意合理安排饮食、多晒太阳、适当运动等。
1.合理安排饮食
生活中应该多吃富含钙质的食物,如豆腐、牛奶、虾皮等,补充体内钙含量,对骨折愈合有一定的好处。
2.多晒太阳
适当增加户外活动的时间,有助于多晒太阳,促进机体对维生素D的吸收,加快病情恢复。
3.适当运动
骨折部位愈合后,在医生的指导下选择合适的运动,改善血液循环,增强肌肉力量,维持骨组织的稳定性。
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