发布于 2025-05-17
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山东大学第二医院 关节外科
创伤性滑膜炎的注意事项包括调整饮食、劳逸结合、局部热敷等。
1、调整饮食
患病期间应适当调整饮食,多吃些高蛋白、高维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、菠菜等,避免食用辛辣刺激性的食物,以免进一步加重炎症,不利于病情恢复。
2、劳逸结合
急性发作期应注意休息,限制活动,恢复期可以进行适当锻炼,比如散步、慢跑、游泳等,有助于促进血液循环、减轻病情。
3、局部热敷
同时还可以对患处进行适当的热敷,起到活血化瘀的作用,有助于消除肿胀、缓解疼痛。
广州医科大学附属第一医院
关节外科
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运动医学科