发布于 2025-04-30
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朝阳市第二医院 骨外科
缺钙的症状有骨骼疼痛、抽筋、睡眠障碍、腿脚无力、腰酸背痛、多汗。治疗的方式是补充钙质。一般可通过两种方式补充。第一是多吃虾皮、西葫芦、奶制品、豆制品、黑芝麻。第二种是在医生的指导下,服用钙片。