发布于 2025-04-28
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中国中医科学院西苑医院 心血管科
心脏早搏患者在日常饮食中,确实需要注重清淡易消化,以及选择富含营养和微量元素的食物。以下是对您原有描述的进一步丰富和扩展:
1、清淡易消化的食物
如苹果、橙子、葡萄、西瓜等水果,以及西兰花、胡萝卜、菠菜等蔬菜。这些食物不仅富含维生素和矿物质,而且易于消化,不会给心脏带来额外的负担。
2、深海鱼类
如三文鱼、金枪鱼等,富含omega-3脂肪酸,有助于降低心脏病风险。
3、坚果和种子
如核桃、杏仁、亚麻籽等,这些食物也富含omega-3脂肪酸和镁等微量元素。
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