发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
咽炎饮食要注意保持清淡,避免辛辣刺激性食物的摄入,同时增加新鲜蔬果的摄入,以缓解咽部不适。
具体而言,咽炎患者应该避免食用辣椒、生姜、大蒜等刺激性食物,以及油炸、烧烤等油腻食物,以上食物可能会刺激咽部黏膜,加重炎症。相反,应该选择清淡易消化的食物,如稀饭、面条、蔬菜等,以上食物可以减轻咽部负担,有助于缓解炎症。此外,咽炎患者还应该多喝水,保持咽部湿润,有助于缓解咽部不适。
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