济南市中医医院 男科
阳痿一般是指勃起功能障碍,患者可通过养成良好的生活习惯、控制性生活频率、合理饮食等方法避免勃起功能障碍和早泄的出现,具体分析如下:
1.养成良好的生活习惯
患者平时要养成良好的生活习惯,按时作息,平时要少抽烟喝酒,防止血管收缩,出现勃起功能障碍和早泄。
2.控制性生活频率
患者要节制性生活,戒除手淫的习惯,防止阴茎过度勃起,龟头敏感度升高,引起性功能障碍。
3.合理饮食
患者可适量食用牡蛎、生蚝、鲍鱼等锌元素比较丰富的食物,对防止勃起功能障碍、早泄有好处。
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