发布于 2025-09-18
2.85万次浏览
辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
肾阴虚患者一般会出现腰膝酸痛、睡眠差、头晕、潮热、盗汗等多种不适的症状。建议:你平时要多吃滋阴的食物,例如黑芝麻、黑豆、黑木耳、紫菜、乌骨鸡以及桑葚等食物,同时要加强运动锻炼。
中国中医科学院西苑医院
妇科
青岛市市立医院
中医科