发布于 2025-05-17
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北京大学第一医院 肿瘤科
预防结肠癌的方法如下:
首先需要做的是保持健康的饮食习惯,比如增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,减少高脂肪、高蛋白和低纤维食物的消费。
此外,适量运动、控制体重、避免吸烟和过度饮酒也是重要的预防措施。
对于有结肠癌家族史的人群,建议定期进行结肠镜检查,以及时发现并处理可能的癌前病变。
最后,保持良好的心态和避免长期的精神压力,也有助于降低结肠癌的发病风险。
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