青岛大学附属医院 美容整形科
想要让皮肤变白需要多吃点新鲜的蔬菜和水果,补充足够的维生素C。还需多吃点富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、动物皮肤等。晚上睡觉前可用黄瓜片敷脸,或者外敷美白面膜。出门时注意防晒。