发布于 2025-04-28
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苏州大学附属第一医院 消化内科
胃酸过多可以适量吃香蕉。
香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素、糖等营养物质,适量食用后不仅能够及时补充体力,提高身体的抵抗力,还能够润肠通便,促进肠胃的蠕动,减轻肠道负担。但香蕉属于偏寒的食物,患者不宜过量食用,以免增加肠胃负担,,刺激胃黏膜,不利于病情的康复。
患者日常应注意避免暴饮暴食,避免食用辛辣刺激的食物,进食时细嚼慢咽,饭后避免进行剧烈运动。