发布于 2025-05-17
7560次浏览
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
脾胃湿热可以通过减少辛辣刺激食物的摄入、避免进食油腻的食物,多吃清热消暑的食物等方法调理。
1.减少辛辣刺激食物的摄入
患者平时应注意减少辛辣刺激食物的摄入,比如辣椒、洋葱、大蒜等,防止进一步加重体内湿热生成。
2.避免进食油腻的食物
脾胃湿热的患者可有消化不良的情况,因此平时还应注意避免进食油腻生冷食物的摄入,比如炸鸡、冰淇淋等,防止增加胃肠负担。
3.多吃清热消暑的食物
患者平时应多吃冬瓜、苦瓜、雪梨等有助于清热消暑的食物,改善胃肠功能。
中国中医科学院广安门医院
呼吸科